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17 h 45 min Musculation et étirements @ Salle Wood 2.0
Musculation et étirements @ Salle Wood 2.0
Jan 20 @ 17 h 45 min – 18 h 45 min
Cours de musculation et étirements offerts par Joëlle Côté. Aussi offert le matin de 9 h 30 à 10 h 30
19 h 00 min Mise en forme @ Salle Wood 2.0
Mise en forme @ Salle Wood 2.0
Jan 20 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
Cours de mise en forme offerts par Joëlle Côté au sous-sol de l’église. ÉQUIPEMENTS À APPORTER : 2 poids de 3-4 ou 5 livres, Tapis d’exercice